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안녕하세요 메가한의원 입니다.

어린 아이가 있는 가정이라면
우리 아이들의 성장에 대해 관심이 많을 수밖에 없습니다.

아이들의 키와 체중 변화와 건강은
항상 부모님에게 주된 관심사가 되죠.

만약 우리 아이의 성장이나 건강이 또래 친구들에 비해
더디다고 하면 누구라도 걱정이 앞설 수밖에 없을 텐데요.
이럴 경우 아이의 성장부진을 추정할 수 있습니다.

오늘 성장이 부진한 아이들을
어떤 방법으로 개선에 도움을 주고 있는지 안내하려 합니다.

성장에 도움 되는 영양소

먼저 성장에 도움이 되는 영양소를 알아보도록 하겠습니다.

우선 성장과 근육 발달에 큰 영향을 주는 단백질!
단백질은 고기, 생선, 콩 등에 풍부하게 함유되어 있다고 합니다.

그 다음으로 칼슘 역시 뼈와 치아의 발달을 돕고 있으며,
우유, 요구르트, 치즈, 녹색 채소 등에 많이 함유되어 있다고 합니다.

또한 햇빛에서 받거나 식품으로 섭취할 수 있는
비타민D가 칼슘의 흡수를 돕고 뼈의 발달을 도와주고,

뇌 발달에 도움을 주는 오메가3, 피부 건강과 시력을 보호해주는 비타민A,
면역력을 강화해주고 철분 흡수를 도와주는 비타민C까지.

성장하는데 다양한 영양소가 필요함을 알려드립니다.

성장기에 한약이 필요한 이유

어린이 한약은 아이들의 체질과 몸 상태 등을 고려하여 처방하고 있기 때문에
특히 몸이 안 좋거나 예민한 체질의 아이들도 안심하고 복용해주실 수 있습니다.

어린이 한약에는 부족할 수 있는 영양을 공급해주고 면역력 강화를 도와주며,
아이들 성장에 필요한 무기질, 비타민, 아미노산 등 중요한 영양소를 보충하여
건강한 성장과 발달을 도와줄 수 있습니다.

또한 소화가 잘 되지 않는 아이들의 소화 기능을 원활하게 도와주고
영양소가 잘 흡수 될 수 있는 환경을 만들어 주어 성장이 잘 될 수 있게 도와줍니다.

성장 외 다양한 질환에도 도움을 주는 한약

아이들에게 스스로는 낫기 어려운 질환이 있는 경우 좋은 영향을 줄 수 있는데요.

예를 들어 틱장애, ADHD, 비염, 축농증 등
지속적인 관리를 필요로하는 질환들의 증상을 호전시키기 위해
어린이 한약이 사용될 수 있습니다.

성장부진에 좋은 한약

특히 우리 아이가 또래 아이들보다
성장이 느리다고 판단되는 경우엔 부모님들이 많은 걱정을 하시죠.

어린 자녀에게 성장부진이 의심되는 경우
한약을 통해 아이의 성장 속도를 또래와 비슷하게 만들어 주세요.

아이에게 부족한 부분을 채워주어 성장 호르몬을 원활히 분비하게 만들어주어
아이들의 성장을 촉진시켜줄 수 있습니다.

성 조숙증에 좋은 한약

반대로 아이가 또래 성장 속도에 비해 너무 빠르게 성장하는 경우도 볼 수 있는데요.
이러한 경우를 성조숙증이라 부르고 있습니다.

성조숙증은 초반에는 우리 아이가 다른 아이들에 비해
성장이 빠르다는 것만 느껴지지만,
시간이 지나 과하게 느껴질 수 있으며,
성장판이 빨리 닫히기 때문에
최종적으로는 충분히 성장하지 못해 작은 키를 만날 수도 있습니다.

성조숙증도 아이의 건강에 필요한 요소들을 채워줄 수 있는 한약을 통해
아이의 성장 속도를 적당하게 맞춰주고 성장판이 일찍 닫히지 않도록 만들어 주어
더 오랜 기간 성장할 수 있도록 만들어 줄 수 있습니다.

생활 속 면역력 기르는 법

한의원 치료와 함께 아이가 건강한 생활을 할 수 있도록
평상시 면역력을 강화할 수 있는 생활 습관을 가져보세요.

면역력을 강화하기 하기 위한 첫 단계로
균형 잡힌 식단을 유지하는 것을 꼽습니다.
다양한 채소와 과일, 육류, 생선 등 영양분을 골고루 섭취하며
체내 면역 시스템을 탄탄히 정비해주어야 합니다.

두 번째 단계로
운동을 통한 면역력 강화입니다.
체력이 부족한 아이들은 활동이 있는 놀이를 통해
조금씩 몸을 움직여주며 서서히 체력을 늘려주세요.

마지막으로
규칙적인 수면패턴 가지기 입니다.
제시간에 자는 습관은 면역력을 유지하는데 가장 좋은 습관입니다.
충분한 수면을 통해 몸이 회복할 수 있는 시간을 만들어 주세요.

성장 한약

아이들이 성장하는데는 유전적 요인과 후천적 요인 모두 영향을 받습니다.
부모님에게서 물려받은 유전적 요인 외에도
아이가 식욕부진이 있어 영양분을 골고루 섭취하지 않는 경우나
면역력·체력이 약한 아이, 스트레스를 과하게 받은 아이,
비만이 있는 아이, 성조숙증이 있는 아이의 경우 등
다양한 요인들이 아이들의 성장을 방해할 수 있습니다.

이처럼 우리 아이가 어떤 원인에 영향을 받는지에 따라
아이가 어떤 상태인지 꼼꼼히 따져
아이들 각자에게 필요한 처방을 내립니다.

성조숙증은 비만이나 스트레스로 인해 발생하는 경우가 많습니다.
과채중이면 영양 흡수가 잘 될 것이라 생각하시는 분들도 계실텐데,
오히려 성조숙증인 아이들은
에너지 소모량이 적고 체력이 약하며 노폐물이 쌓여 성장에 방해를 줍니다.
이때 노폐물 배출과 식욕 저하에 도움을 주는 한약을 처방해
아이의 부족한 부분을 보완할 수 있도록 도움을 주고 있습니다.

또한 스트레스에 약해 성장이 더딘 아이라면
위장의 기능이 떨어져있을 가능성이 있기 때문에
비위를 편하게 도와주는 한약,

면역력과 체력이 약하고 허약한 아이의 경우엔
체내에 쌓인 열을 배출하고 진액을 보충해주어
신체 전반적인 기혈순환을 도와 성장을 도와주는 한약을 처방하고 있습니다.