목디스크 한의원 어떤 치료 받나요

안녕하세요 메가한의원 입니다.

요즘 시대에 꼭 필요한 스마트기기!
스마트기기의 사용량이 늘어나면서
자신도 모르게 목 건강이 나빠지고 있을 수 있는데요.

이번 포스팅에서는 목디스크와 한의원 치료를 정리해 보도록 하겠습니다.

경추 추간판 구조

경추는 7개의 추골로 이루어져 있습니다.

제 1,2경추는 특별한 구조를 가지는데,
목의 축 운동을 가능하게 하기 위해 그에 맞추어져 독특한 모양을 하고 있습니다.
제 6,7경추는 무거워지는 무게를 감당하기 위해
두께가 더 두꺼워진 형태를 가지고 있다고 합니다.

경추와 경추 사이에 위치한 경추간판(디스크)은 추간판이 있어
전후좌우로 이동하면서 압력에 대응한다고 합니다.

이때 추간판이 유출되지 않도록
튼튼하게 감싸주고 있는 섬유륜이 존재한다고 합니다.

목디스크란 ?

수핵이 섬유륜의 균열을 타고 신경관으로 탈출해
신경근을 자극하고 염증 반응을 일으키게 하여
목 주위의 통증이나 팔이나 손의 저림과 땡김을 유발하는 질환입니다.

고개를 장시간 숙이면 목의 뼈가 앞으로 이동하면서
경추 사이 수핵에 비균등한 압력이 가해져
수핵이 밀려나면서 섬유륜이 유출되게 됩니다.

이때 섬유륜이 찢어지고 섬유륜 사이로 수핵이 흘러나와
척추관 안으로 유입되어 신경을 자극하게 되는데,
이것이 목디스크의 기전이 됩니다.

목디스크는 주로 목이 뻣뻣한 느낌이 들며
손 힘이 약화되어 물건을 집기가 힘들어 집니다.

내가 목디스크인지 헷갈려 제대로 된 대처능력이 없을 때
뒷목이 점점 뻐근해 지다가 목디스크가 점차 진행되면서
한쪽 팔이 마비되는 경우도 있습니다.

등을 따라 견갑골 주위가 결리는 듯한 통증이 있고,
통증이 있는 쪽이나 고개를 뒤로 젖히면 손저림이 느껴지기도 합니다.

목디스크 증상

머리, 목, 어깨, 팔, 손에 통증이 있습니다.
팔, 손 또는 손가락이 저리고 당깁니다.
한쪽 팔의 감각이 이상하게 느껴집니다.
한쪽 손에 힘이 약해져 일상생활이 어렵습니다.
고개를 뒤로 젖히면 통증이 느껴집니다.
아침에 일어나면 통증이나 저림이 심하게 느껴집니다.
심한 경우 야간에 통증이 느껴져 잠을 쉽게 못 잡니다.

목디스크 원인

목을 앞으로 뺀 자세
높은 베개를 베거나 수면 자세가 좋지 않을 때
목뼈의 c자형 곡선이 l자형이나 D자형으로 변형된 경우
교통사고나 스포츠 부상 등과 같은 외상으로 인한 충격
바르지 않은 자세 습관

외에도 목디스크의 원인이 되는 경우가 다양하지만
몸을 무리하여 사용했을 때 발생할 확률이 높으므로
평상시 예방하는 자세가 중요한데요.

컴퓨터를 오랜 시간 볼 때는
어깨가 과하게 올라가거나 내려가지 않도록 눈높이 위치에 두고,
핸드폰이나 다른 전자기기를 사용할 때에도 눈높이에 맞춰
몸이 숙여지지 않도록 유의하셔야 합니다.

또한 어떠한 경우에서도 스트레칭을 자주 해주는 것이
목에 무리 가는 것을 막아줄 수 있는 방법이 됩니다.

목디스크 치료

침 치료

경추 신경근에 압박증상이 나타나
뒷목 통증과 함께 손가락 저림이 발생되는 경우
독맥경락의 아문혈을 침치료 하고
뒷목 아래의 C7 극돌기인 대추혈과 횡돌기 옆으로 침치료를 진행합니다.
등쪽의 견정혈 부위에 전기침치료를 통해
승모근과 두판상근의 긴장을 풀어 역치를 조절하여 방사통을 제거.